嵊州户外运动_嵊州论坛

鸭蛋011

2026/2/18 12:22:23

我新的游泳包

1

tcy~186525884

2026/2/18 11:21:59

今天太阳很好，有没有一起爬山的啊

2 1

tcy~186734335

2026/2/18 8:44:13

【【19号】春节周边游一日丨二日丨三日已成团路线，新昌嵊州】🏮#金马送福#春节周边游 📍新昌嵊州上虞直发班 📅【2月19日.初三】出发👇 ———————————————— 杭州灵隐寺一日138 余位2 杭州宋城千古情一日248 畅收中杭州野生动物园一日268 余位9 台州神仙居一日198 余位14 金华双龙洞一日188 畅收中上海海昌海

2

1

CT~10064860

2026/2/18 5:56:07

早上起床有没有一起徒步爬山去的，至少5公里以上3-4个小时的那种

2

鸭蛋011

2026/2/17 22:14:22

明天下午继续游泳，上午做点啥安排呢 /尴尬/

2

CT~1166907

2026/2/17 22:12:45

#过年打卡七天乐# 爬山

2

3

花香早晨

2026/2/17 20:12:19

【徒步新昌】大佛寺夜游

9

1

花香早晨

2026/2/17 17:09:36

【正月初一】大佛寺徒步

9

2 2

向日葵与玫瑰花

2026/2/17 14:55:22

【爬山了】爬山喽

4

6 4

CT~5015447

2026/2/17 12:42:39

石璜方向下午有人钓鱼吗。求跟

3

梦幻世界xxh

2026/2/17 11:40:52

有没有舍友带我爬山去，实在无聊股 /捂脸哭/

3 3

tcy~186734335

2026/2/17 10:26:34

【【2月18号】周边游一日丨二日丨三日已成团路线，新昌嵊州】🏮#金马送福#春节周边游 📍新昌嵊州上虞直发班 📅【2月18日.初二】出发👇 ———————————————— 横店清明上河图一日298 余位16 杭州宋城千古情一日248 余位14 杭州野生动物园一日268 畅收中淳安千岛湖一日158 畅收中上海外滩城隍庙一日158 畅收中

3

tcy~186491805

2026/2/15 21:56:10

[红包][红包][红包]杭州临安绿色原生态散养.生鲜，土鸡.土鸡蛋…土鸭.土鸭蛋，土鹅.土猪肉等，新鲜毛竹笋、春竹笋，竹笋干，小红薯🍠、香榧子，小核桃，核桃仁等..各种礼盒搭配，全品类100多个单品.全国顺丰，竹林康养民宿.，操哥18258056479

1

新昌儒岙看风景

2026/2/15 19:05:07

【我走遍新昌却没有去过嵊州贵门】我走遍新昌县每个镇：羽林街道，南明街道，澄谭街道，城南乡，东茗乡，儒岙镇，沙溪镇，小将镇，镜岭镇，回山镇，唯独没有去过嵊州西白山，也没有去过嵊州市贵门乡！ /捂脸哭/

……新昌大佛寺景区，穿岩十九峰景区，倒脱靴景区，十八渡景区，小黄山景

4 1

铜山路九七对面

2026/2/15 12:25:16

【这三种运动缺一不可】国际衰弱与肌少症研究会议工作组发布《促进老年人健康长寿最佳运动建议的全球共识(2025)》指出，规律运动是延缓衰老的核心手段。"长寿运动"并不是某一种运动，而是3种运动的科学组合。《共识》指出，老年人运动应遵循："力量训练+有氧运动+平衡练习"的综合模式，三者缺一不可。力量训练：

3 1