嵊州大家在聊

瑞禅之音

2026/5/8 13:46:10

今天学到了一个词叫:受助者恶意！

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一剪赛梅小华

2026/5/8 13:40:25

【密集恐怖症】密集恐怖症

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平常的心886

2026/5/8 13:40:16

【以后北直街与鹿山路是不是不通了？】今天去工商银行换张卡，按以往从北直街走，发现不通，以后小区建好，鹿山路也不通北直街了吗？

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tcy~188119868

2026/5/8 13:39:19

#今日茶话会# 肯定要同居啊，不然怎么知道适不适合

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铜山路九七对面

2026/5/8 13:39:12

【能给心脏解压的三个动作】动作一：练练踮脚泵式运动。小腿被称为"第二心脏"，踮脚时小腿肌肉有节律地收缩舒张，能像泵一样有效促进下肢血液回流，减轻心脏负担。踮起两个脚尖，停留3秒；缓缓放下，重复10次。动作二：多采用腹式深呼吸。深长的呼吸能激活副交感神经，帮助心率放缓，血压降低，让心脏得到休息。同时提高氧气

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铜山路九七对面

2026/5/8 13:37:26

【深蹲锻炼中注意膝豆受伤】深蹲本身是增强下肢力量的经典动作，但错误姿势会让膝关节承受异常压力。膝盖内扣(X型腿倾向)：深蹲时膝盖向内侧偏移(如"内八字")，会导致膝关节内侧副韧带和内侧半月板承受过度挤压，长期可能引发内侧半月板撕裂或韧带损伤。过度下蹲(大腿低于膝盖)：当大腿与地面平行甚至更低时，膝关节的

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tcy~188492958

2026/5/8 13:37:09

散结膏熬好了

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鱼小姐的俞

2026/5/8 13:30:42

一定要碎花裙吗，牛仔裤就不配拥有polo衫的深情吗

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铜山路九七对面

2026/5/8 13:30:03

【蓟马（虫）喜爱黄色、绿色】每年气温开始攀升的时候，穿一些特定色彩的衣服，身上总会招来小飞虫。这种小飞虫可能是蓟(j)马，蓟马喜欢温暖的天气，春季为其繁衍高峰期。蓟马有非常明显的"趋黄/绿性"，这种昆虫更偏爱黄色，绿色以及银灰色衣服，家里的绿植也很容易"沾"上它。

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WX~186389843

2026/5/8 13:29:36

#一人一句妈妈的唠叨# 吃好一点，健康快乐，高兴再好

XX您好

2026/5/8 13:29:01

蹦蹦床有人需要吗？便宜出

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tcy~187082741

2026/5/8 13:27:28

有没有卖二手电车的

同城互助

tcy~188531186

2026/5/8 13:27:07

【找工作】甘霖方向兼职18周岁

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铜山路九七对面

2026/5/8 13:26:13

【寒性体质，试试玫瑰姜撞奶】寒性体质人群可以试试玫瑰姜撞奶。生姜辛温，味辛，归肺，脾，胃经；玫瑰花甘温，归肝，脾经；两者均能温中散寒，与牛奶搭配，能中和牛奶的寒性。制作方法：生姜去皮切末，挤出姜汁备用。在牛奶中加入白糖，玫瑰花，大火煮开后关火，等待牛奶温度达到80C左右时，将玫瑰花捞出。把晾过的牛奶迅速倒人

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北风长啸

2026/5/8 13:25:51

【杂乱的**阳光快递接收小屋！！！】其实本人很少网购，但每次进去，一眼看见的是满地的快递盒子、箱等，偶尔的也能亲眼见识几位一路扒拉着别人的快寄于地上，拿了自己的快递就走，有的顺便将外包盒撕了掷于地上，眼都不抬一下的！试问:城关区域内还有比**阳光小区更乱的快递房吗？！

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铜山路九七对面

2026/5/8 13:22:38

【太阳补钙怎么晒才科学】科学补钙不能只关注"补钙"本身，需要充足的钙摄入，合理的营养以及适量的运动。阳光中的中波紫外线，可以通过皮肤去促进维生素D的合成，而维生素D又能够促进钙的吸收和利用。所以，晒太阳和补钙之间的确有一定的关系。但要注意得是，晒太阳不是越多越好，尤其是在儿童期，如果太阳晒得过多，经常晒

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北风长啸

2026/5/8 13:20:33

【杂乱的**阳光快递小屋！】其实本人很少网购，但每次进去，一眼看见的是满地的快递盒子、箱等，偶尔的也能亲眼见识几位一路扒拉着别人的快寄于地上，拿了自己的快递就走，有的顺便将外包盒撕了掷于地上，眼都不抬一下的！试问:城关区域内还有比**阳光小区更乱的快递房吗？！

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tcy~187492667

2026/5/8 13:19:51

【【招聘】中通快递招聘快递驾驶收件员】驾驶员薪资面议嵊州经济开发区经验不限学历不限人数不限岗位介绍招聘驾驶员中通快递应工作需要招聘送货取件驾驶员2名，要求有驾驶4.2米熟练经验，身体健康年龄在25-50岁之间男性。工作内容：区域内定点客户

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找工作

铜山路九七对面

2026/5/8 13:19:23

【甜食对近视患者的伤害】糖分对于视力的威胁，主要有以下几种观点。糖分消耗钙质，眼球壁变软，引起眼轴增长。过量摄人糖分会干扰钙的吸收和代谢平衡。当巩膜因缺钙变得薄弱，眼外肌长期牵拉会使眼球从"正圆形"逐渐膨成"椭圆形"，直接导致眼轴变长这是近视发展的核心机制。血糖过山车，晶状体增厚变形，引起视物模糊。短

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潘潘美容工作室

2026/5/8 13:19:13

嵊州城南哪里可以学游泳

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运动户外

渡啊杜甫

2026/5/8 13:18:12

【嵊州哪里可以摘桑葚？感谢】嵊州哪里可以摘桑葚？谢谢

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同城互助

汇善餐饮

2026/5/8 13:17:52

【【招聘】东前街招聘服务员】服务员 4000-4500元/月剡湖街道经验不限学历不限招2人岗位介绍工作职责 1.热情、礼貌地迎接和引导顾客入座。 2.准确、熟练地为顾客点单，及时高效地传送菜品、酒水，确保上菜准确无误。 3.关注顾客用

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找工作

哪吒不渣

2026/5/8 13:16:31

【《野果》】哇哦哇哦 /小八卖萌/

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铜山路九七对面

2026/5/8 13:13:32

【用对电饭煲，煮出好米饭】大米提前浸泡淘完米用清水浸泡15到30分钟，让米粒吸饱水分。这样煮饭时加热时间能缩短不少，既节电，米饭还更软糯。巧用余热米饭煮熟，电饭煲自动跳到保温档后，可以直接关掉电源。发热盘本身还有大量余热，完全能保住米饭温度。定期清洁死角很多人只清洗内胆，忽略了排气阀，发热盘，内胆

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铜山路九七对面

2026/5/8 13:11:46

【关注微塑料风险，少用一次性餐具】很多人为了图方便，从冰箱拿出外卖盒，塑料打包盒就直接丢进微波炉加热。近日，浙江大学一项最新研究指出，这样用微波炉加热塑料盒，其释放出的微塑料数量，直接飙升到正常情况下的125倍。微塑料对人体健康的影响目前仍在研究中，但已有动物实验证明其对生殖和发育等会产生一定问题。在体内实验中，

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