运动户外

总帖数: 1659963　今日: 34

旅行、爬山、跑步、游泳、打球…户外运动，你爱哪一样？
高级游泳王教练

高级游泳王教练

2026/3/2 13:50:21
【学游泳 成人班 中考满分班】中考满分班、成人班、少儿班、宝宝班 暑假班 教练耐心负责，包教包会 价格实惠王教练 15167549962 欢迎咨询 教练资质： 10年老教练 国家二级运动员 国家体育总局 回应教员
学游泳 成人班 中考满分班2
环游天下008

环游天下008

2026/3/2 11:30:36
【【新昌嵊州】8/15/22日安吉云上草原、仙侠小镇一日】[太阳]安吉云上草原、仙侠小镇特惠一日游(含中餐) 女士价:198元/人 男士价:278元/人 [礼物]含观光大门票+景交车(价值180元) [福]含双程索道(价值180元) [吃瓜]含雪岭峰餐厅自选餐(价值68元) [加油]出发日期:3月8/15/22日三班（非周末满30人可天天
【新昌嵊州】8/15/22日安吉云上草原、仙侠小镇一日9
我安装集成吊顶的

我安装集成吊顶的

2026/3/1 18:44:15
杨公忌，今晚能不能出去钓鱼呢
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羊了个阳

羊了个阳

2026/3/1 14:50:21
有空想爬山的可以进群，不是盈利户外运动，安全自付
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不喜欢鱼的钓鱼人

不喜欢鱼的钓鱼人

2026/3/1 12:10:20
【钓鱼】嵊州有人在绑钩线的吗？
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体育中心游泳教练

体育中心游泳教练

2026/3/1 11:00:14
满分💯了，接下来努力学习文化课喔! #游泳 #嵊州 #嵊州学游泳 #中考#嵊州游泳中考 有需要的可以sx我
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WX~178322651

WX~178322651

2026/3/1 10:07:36
#周末怎么过# 下雨天，休息
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嵊州我家宝贝

嵊州我家宝贝

2026/3/1 8:32:34
#周末怎么过# 继续上班/捂脸哭/
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铜山路九七对面

铜山路九七对面

2026/3/1 8:12:14
【护膝盖】上山，上楼梯时，膝盖会承受自身体重约3倍的重量；下山，下楼梯时，膝盖除了体重还要承受着地的冲击力，更会增加膝盖磨损。 不伤膝爬山，爬楼梯动作要点：爬山前做好热身运动；上山，上楼梯时重心略微向前，下山，下楼梯时重心略微后倾；手扶栏杆帮忙使劲或借助登山杖。 肥胖或膝关节不好的中老年人要
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还有_诗和远方

还有_诗和远方

2026/3/1 7:51:15
#周末怎么过# 休息
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向日葵与玫瑰花

向日葵与玫瑰花

2026/3/1 7:41:31
#周末怎么过# 又周末了，不清楚
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梵高的向日葵i

梵高的向日葵i

2026/3/1 7:00:13
社友们，有没有爬山群拉一下？/可爱/
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嵊州游泳谢教练

嵊州游泳谢教练

2026/2/28 22:04:08
🏊‍♂️ 2026游泳中考·满分计划 焦虑不如行动，等待只会落后！ 针对四月体考，专属冲刺营火热招生中！ ✅ 科学训练：告别瞎游，定制化提分方案 ✅ 专业教练：十年经验，直击得分点 ✅ 限时名额：小班教学，保证训练质量 📍地址：[嵊州体育中心游泳馆] 📞私信预约，带你游进满分！#体
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新昌儒岙看风景

新昌儒岙看风景

2026/2/28 19:40:23
【深山野林有不锈钢楼梯】徒步爬山爱好者。徒步爬山路过看到不锈钢楼梯！真的太震撼了！深山野林里徒步爬山看到这样的不锈钢楼梯，为了方便徒步爬山的人！下了不少功夫做成吧？太难得了这个工程！方便了所有徒步爬山经过这里的人！
深山野林有不锈钢楼梯9
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新昌儒岙看风景

新昌儒岙看风景

2026/2/28 18:38:57
【定坂村大石瀑附近】我们徒步爬山爱好者。看到这个不锈钢楼梯真的非常感动。当初做这个不锈钢的人方便了所有经过这里徒步爬山的人。大家徒步非常方便了！估计是徒步的人修的不锈钢楼梯！让大家徒步都可以非常方便了！（定坂村大石瀑附近）
定坂村大石瀑附近9
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抽空钓钓鱼

抽空钓钓鱼

2026/2/28 18:27:18
【烤鱼干】钓鱼季节开始了
烤鱼干4
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WX~187457975

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2026/2/28 17:02:48
出租兴盛街1002号金樽公寓B橦6楼朝南边套63平方，民用水电，现宾馆装修，独立卫生间，淋浴房宜民宿，工作室等。中介免打扰。联系电话18357530812. 15726947988.
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租房
tcy~188501225

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2026/2/28 16:52:03
嵊州游泳馆招游泳教练 需要双证
同城互助
高级游泳王教练

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2026/2/28 13:12:54
【中考游泳满分班 成人儿童学游泳】中考满分班、成人班、少儿班、宝宝班 暑假班 教练耐心负责，包教包会 价格实惠王教练 15167549962 欢迎咨询 教练资质： 10年老教练 国家二级运动员 国家体育总局 回应教员
中考游泳满分班 成人儿童学游泳2
纯手工姜糖膏

纯手工姜糖膏

2026/2/28 9:32:27
【【招聘】美加乐招聘收银】 兼职 薪资面议 三江街道 经验不限 学历不限 人数不限 岗位介绍 给3-6岁的大宝洗澡，收银兼职时间晚上6-9点，不会会教。有兴趣联系电话18767580182 公司信息 公司名称： 美加乐 公司介绍：
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找工作
M0E柠檬

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2026/2/28 7:37:43
爬山看风景哪里好
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卓越6868

卓越6868

2026/2/28 6:43:36
友友们早安！出发爬山去了😃😃😃
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花香早晨

花香早晨

2026/2/27 23:46:38
【夜间徒步】早春
夜间徒步9
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风吹半夏963

风吹半夏963

2026/2/27 17:34:02
问问社友们，有没有爬山群拉一下😜
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a8888pp468

a8888pp468

2026/2/27 14:15:27
登山杖 十块一根
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