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肾不好的14大信号,你占了几个?


你的肾,还好吗?肾,藏有先天之精,为脏腑阴阳之本,也是人体生长、发育、生殖之源,是生命活动之根本。因为肾为“先天之本”,所以要格外保护,知道的越多,保护的越到位!

一起来看一看,肾不好的信号,你中了几条?

请注意:以下现象,既是肾不好的信号,同时也是肾不好的危害!
肾不好的表现
1、没劲儿,易疲倦
肾功能不好时,很多废物难以从尿里排泄出往,会出现精神不振、疲惫、乏力等感觉。

肾脏有病,蛋白质等营养物质从肾脏漏出,通过尿液排出体外,也会有没劲儿的表现。

2、食欲不振,不想吃
不想吃饭、厌食,甚至恶心、呕吐,也是肾脏病的常见症状。

3、尿多尿少
健康的人天天排尿次数大约4—6次,尿量约800—2000毫升,假如排尿次数和尿量过多或过少,就要留意了。

4、水肿、虚胖
饮水太多,或是睡眠时间过长、过于肥胖等,眼睑、脸部、小腿等部位可以出现稍微的水肿,假如不是这样,就要怀疑是不是肾脏有了问题。
肾气虚的人内分泌减弱,则可能会导致发胖。

5、脱发、掉发、早生白发
肾脏有毒素则会肾虚,肾气不足会影响身体机能紊乱,从而会出现脱发、掉发、早生白发、头发稀疏、枯黄等问题。

6、失眠、浑身燥热、注意力难以集中
肾阴虚的人心情容易烦躁,注意力难以集中,且常常失眠、做梦。此外还常常感到腰膝酸软。

7、畏寒怕冷
《灵枢·百病始生篇》记载,肾阳不足即生寒。临床研究则发现肾阳虚的人有副交感神经偏亢进的现象,导致心跳减慢、基础体温较低。

8、眼睑浮肿、黑眼圈加重、面色苍白
肾主水液,肾虚则水液代谢不利,易导致水肿,而眼睑是最容易被发现的部位。

黑眼圈、面色苍白无光则可能是由于肾虚导致了血液循环出现问题。

9、夫妻生活不协调
肾好则身体强壮,肾功能不好,会导致性事冷淡、房事不济、力不从心,夫妻生活不协调,从而影响家庭的幸福指数。

此外,肾精不足,还有可能会影响生育,造成不孕、难孕。

10、腰痛
肾脏的位置在腰部的脊柱两侧,所以肾脏有病时,会感到腰痛。

11、尿有泡沫
尿里有泡沫的原因有多种,其中假如蛋白质从肾脏漏到了尿里,尿就会起很多泡沫。

12、贫血
贫血的患者经常会往血液科看贫血,实在,肾脏除了有排泄废物等功能外,还有内分泌功能,分泌造血激素,当肾功能损害时,也会造成贫血。

13、月经紊乱、长痘
女性月经量少,或经期短,颜色暗,下颌长痘,也是肾虚的表现。

14、病症与肾
以下病症与肾有密切的关系,相互影响,如若出现,需多加注意,并及时到医院进行检查和治疗。

· 尿蛋白和尿潜血
尿里有蛋白或者潜血,是肾脏有病的重要指征,查一查尿常规就可以明确。

· 糖尿病
糖尿病有可能会引起肾脏病,糖尿病肾病分五期,在早期的时候治疗效果较好,所以,糖尿病患者,一定要常看看肾科。

· 血压增高
高血压可能引起高血压肾病,当然,肾脏病也有可能会导致高血压。

· 痛风、高尿酸血症
痛风、高尿酸血症都是血液中尿酸过多造成的,血液尿酸高的人,尿酸会沉积在肾脏里,使肾功能受损伤。

· 尿路感染
经常尿路感染的人,时间长了,有可能造成肾功能不全。

以上现象,你中了哪一条?还是已经中了好几条?如不调理,中的条数就会越来越多……

养肾就是养命,所以一定要养肾护肾,还没有肾虚表现要提早预防,已有肾虚表现的要赶紧调理,如果任其发展,将会越来越严重! #糖尿病# #贫血# #肾脏病#

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