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事实上,3种食物吃再多也不会留疤,看完不用在纠结了!

相信很多人都听说过吃酱油和辣椒等食物,会造成伤口变黑留疤,事实上,这种说法是没有科学依据的,而且很多时候,伤口留不留疤很饮食没有直接的关系,只是说伤口愈合可能会受饮食方面的影响。下面就为大家介绍一下其实下面3种食物吃的多一点也是不是留疤的,看完的朋友可以不用再纠结了。
事实上,3种食物吃再多也不会留疤,看完不用在纠结了!事实上,3种食物吃再多也不会留疤,看完不用在纠结了!

  首先来说说吃酱油对留疤有没有影响呢?

  网上有这样流传:当有外伤后,最好不要吃酱油及咖啡等其他颜色深的食物,否则色素就会沉积在伤口表面,尤其是黑色素会加重疤痕的颜色感,变得更难看。其实皮肤的颜色由黑色素决定。黑色素细胞体积大,数目多,皮肤就黑;反之,皮肤就较白皙。

  通常来说,阳光紫外线照射会促进黑色素数目增加,加速黑色素合成;体内激素变化,也会是和色素在增加,而酱油是黄豆发酵而成的,主要含氨基酸、盐、水等物质,它被人体消化吸收后形成尿素、无机盐、水等,并无增加光敏感的功能,对黑色素细胞的合成、运输、分解亦无作用,所以,外伤后吃酱油并不会引起皮肤色素沉着。

  其次,再来看看辣椒对留疤的影响有多大?

  对于新伤口来说,在没有留下疤痕之前最好不要吃辣椒,这主要是害怕辣椒中的辣椒素会刺激皮肤,使皮肤变样变红,影响伤口愈合,而如果你的伤疤时间比较长,已经有几年的时间了,在没有接受任何修复方式的情况下,辣椒是可以吃的。所以,辣椒并不是你留疤的关键,这就能够解释,为什么有些人特别喜欢吃辣,而皮肤还是很好的原因。

  最后就是大蒜对疤痕是否有影响?

  其实,在伤口愈合期间,不主张食用辛辣刺激性食物,辛辣刺激性食物是刺激局部毛细血管扩张、疤痕增生等,但是上并没有依据能够说明大蒜对疤痕有哪些影响,所以,偶尔吃一些也是没有关系的,当然,多吃水果和蔬菜对于促进伤口愈合有利。

  其实,想要真正有效的护理疤痕,淡化疤痕,最好的方法就是选择纯植物提取的产品,纯植物提取的不仅没有副作用,而且还能解决疤痕问题!可以“京东搜芭诗丽”看看详情。
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  此外,还要在日常生活中注意以下事项:

  1.保证充足的睡眠。尽量不要熬夜,最好可以早睡早起。把作息调整到一个合理的时间段,晚上11点之前入睡,最有利于皮肤和各个器官慢慢调理恢复。

  2.出门涂防晒。紫外线是造成皮肤暗黄的一大因素,所以防晒工作一定要做好。防晒要在出门前二十分钟涂上,才能发挥出效果。涂的量要足,抹脸上大概一个硬币大小的量。随身带把遮阳伞也很有必要,伞可以帮助你抵挡很大部分的紫外线。

  3.积极补水。洗面奶洗完脸后要立即涂上水乳,不要让肌肤感到干燥。别偷懒,面膜也要敷,一周做2-3次面膜最好。

  4.多吃蔬果。要改善皮肤的干燥,食物疗法是一个很好的选择,如橙子、西红柿等水果以及胡萝卜、卷心菜等蔬菜,有助于改善气色。多吃蔬果,也能让身体的免疫提高,这样可以减少辐射的吸收。

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