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膝盖肿胀疼痛多是滑膜炎?只需一个膏贴就能彻底痊愈!

俗话说“人老腿先老,腿老膝先老”,可见膝盖是我们身体中既薄弱又重要的关节。膝由于需要承受人体活动的很大重量,因此结构也比髋关节和踝关节更脆弱。

根据统计,人躺下时膝盖负重接近0;走路时负重则是体重的1~2倍;上下活动时的负重是体重的3~4倍;跑步时负重是体重的4倍;跪着时候负重是体重的8倍。

膝关节承受重量越多,关节磨损的几率也就越大,导致膝关节退化加快、疼痛剧烈,导致膝关节炎!


膝关节炎的常见危害都有什么?

1、膝关节疼痛:

膝关节炎早期可表现为活动时疼痛,长时间行走、体力劳动、上下楼、蹲下起立的时候疼痛明显,经过休息后疼痛可以减轻。

等到病情发展到一定程度,可能出现一下地就痛,甚至休息时也有疼痛。这严重限制了患者的正常生活和劳动,影响了患者的生活质量。

2、导致膝关节畸形:

在关节病变的中晚期,由于长期的病变过程使关节的骨质、力线、关节间隙以及周围的软组织发生了结构性改变。

常见的膝关节畸形有:膝关节屈曲挛缩、内外翻畸形、膝关节半脱位等。此时膝关节已部分或完全丧失了活动功能,而且关节畸形直接影响外观和步态。

3、令膝关节活动受限:

早期由于膝关节疼痛,人们不敢活动或不愿意活动,膝关节长时间处于相对舒服的屈伸位置;

随病情的进展,关节周围软组织粘连、挛缩,人们忍着疼痛活动,也不能达到正常的活动范围了;

更有甚者,膝关节长期固定于一定的位置,形成了关节僵硬、直至关节骨性融合。

膝关节滑膜炎源于生活,也可终结于生活,有些常见的东西不容小觑,对付滑膜炎很有一手。

注意:因每个人的病情、体质不同,方法也因人而异,一定要在专业的指导下使用,否则后果自负,祝大家早日康复!

膝盖肿胀疼痛多是滑膜炎?只需一个膏贴就能彻底痊愈!

滑膜炎推荐两个偏方:

连翘伸筋草

材料:伸筋草30克,连翘55克,白酒1000毫升。

制用法:将以上材料洗净切碎,放入白酒中,密封,浸泡10日后去渣、即可饮用。每次10毫升,每日服2次,宜冬季饮用。

功效主治:祛风湿,通经络,止痛。适用于风寒湿痹、筋骨疼痛、滑膜炎。

术苓皮汤——对付滑膜炎:

方解:此方来源于《伤寒病论》,名医王洪芝的验方。此方利湿、消肿,对于有浮肿症状、膝盖受损的人很适用,同时对四肢关节疼痛、屈伸不利有一定疗效。

茯苓薏苡仁金银花

准备材料:薏苡仁、金银花各30克,茯苓皮20克。

具体用法:上述材料按量取用,加入500毫升水,煎至水量剩余300毫升左右,分2次服,每日1剂。

效果:适应膝关节急性滑膜炎,健脾除湿,清热解毒,通利关节。

膝盖肿胀疼痛多是滑膜炎?只需一个膏贴就能彻底痊愈!

滑膜炎治L我们推荐中Y外敷疗法:

治L滑膜炎主要是调理微循环系统,只要微循环畅通了,积水也就循环消失了,同样炎症也就解除了,积水期间尽量不要劳累,减少抽液注射的频率,过多的抽水注射会刺激滑膜下结缔组织组纤维增生,以及滑膜组织老化等,使滑膜组织再生与修复能力显著降低,再治L就比较麻烦。

目前治L滑膜炎醉好的方法就是选择中医治L,中Y不仅仅没有副作用,对人体没有伤害,而且还能从根本上解决滑膜炎问题,效果更加彻底,按摩牵引等理疗方法只是能起到一定的辅助作用,要想真正的解决滑膜炎问题,还是中Y贴敷,从根源解决问题的。

我们采用中Y黑膏Y贴---荣丰.黑膏贴---外敷疗法。膏Y贴敷关节可以刺激神经末梢,通过反射,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,促使滑囊内液体吸收,使之重归产生和吸收动态平衡,达到消除滑囊内滑膜炎症而痊愈的目的。

荣丰.黑膏贴 是根据民间验方研制而成,其显著特点是一改传统疗法只能浅表xing活血化瘀、消肿止痛之陈规,独创穴位贴敷、透皮吸收之新疗法,一举突破了由于关节软骨、半月板是无血管组织、常规Y物无法进入病灶的难题。其内含大量生物活xing酶,能通过局部贴敷,直接攻入病灶,使病灶代谢增强,新旧细胞快速更替,关节软骨慢慢修复,骨刺钝化,半月板、滑膜组织恢复正常。

膝盖肿胀疼痛多是滑膜炎?只需一个膏贴就能彻底痊愈!

膝关节疼痛、积液的人如能长期坚持膝关节针对性锻炼,对消灭疼痛和积液,预防疼痛的复发有积极作用。

1、泡沫轴放松

泡沫轴放于垫子上,身体侧躺,

把大腿外侧置于泡沫轴,置于泡沫轴的腿不接触地面,

另一条腿支撑地面,用手肘把身体支撑起来,

按照身体的方向来回的滚动泡沫轴,

然后换一边继续进行,每侧进行滚动两分钟左右。

2、静蹲

动作要求:

双脚开立,略宽于肩。

后背和头部贴紧墙壁。

静蹲角度要深,深到从自己的视线穿过膝盖几乎看不见自己的脚尖。

时间初期60秒,有基础者120秒,每次训练3组,组间休息60秒。

3、坐椅子

动作要求:

单脚站立。

单腿屈曲,利用腿部力量使身体稳定得坐于椅子之上。

坐稳后腿部发力,恢复站立姿势。

4、双脚踮脚半蹲

动作要求:

双脚站立,脚跟踮起至最高。

初期手扶椅子或墙壁,双膝屈曲,缓慢下蹲。要求同时踮脚姿态不变。

下蹲至最深,膝盖不要有肿胀挤压的感觉。

下蹲后站立到起始姿态。

每次10次4组。

注意:方法有很多,但一定要挑选适合自己的,切勿盲目使用!否则后果自负!

要遵循治病为主,方法为辅的原则,才是正道,再就是要坚持。

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