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疤痕患者的饮食禁忌:能吃得放心吃,不该吃的就别贪嘴

  对于现在的爱美的朋友们来说,身上留下难看的疤痕真的是一件让人难以接受事情吧,特别是对于那些比较显眼的地方,真的是让人非常的苦恼,因此人们就会想法设法的去摆脱它,下面小编就给大家说一下在修复疤痕的过程中哪些食物是不能吃,哪些食物反而有利于我们摆脱疤痕,一起看看吧!
疤痕患者的饮食禁忌:能吃得放心吃,不该吃的就别贪嘴

  疤痕患者千千万万不能吃的食物,一定要注意:

  1、不能食用酱油,有可能导致伤口留下疤痕。不能食用辛辣刺激性的食物,如辣椒等。这些食物容易引起上火,会导致伤口炎症。不能食用食用菌类食物,如蘑菇、香菇等。这类食物多为高蛋白食品,吃多了容易上肝火,平时有头痛、眩晕等症状的人,要尽量少吃。

  2、不能食用海腥类食物,如带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品。它们大多性寒而腥,对伤口的愈合造成一定程度的影响。不能食用桃、杏之类的水果。这些水果吃多了容易上火,杏吃多了则容易伤筋骨,都会对伤口的愈合造成一定的影响。不要食用鸡头、鸡翅、鸡爪、鹅肉、猪头肉等食物,这些食物容易引发肝火,从而影响口的愈合。
疤痕患者的饮食禁忌:能吃得放心吃,不该吃的就别贪嘴

  3、在疤痕修复期间不要大量饮酒、抽烟,或摄入辣椒、羊肉、蒜、姜、咖啡等刺激性食物(俗称“发物”,会促使疤痕增生;而多吃水果、绿叶蔬菜、鸡蛋、瘦猪肉、肉皮等含有丰富维生素c、E以及人体必须氨基酸的食物,则有利于皮肤尽快恢复正常,防治外伤疤痕扩大。色素性食物如咖啡、酱油、醋您也要少吃。注意防晒、紫外线会加重色素淤积,而紫外线容易损伤皮肤,而对于已经受损的疤痕皮肤来讲,更是如此。

  4、少吃油炸食物,油炸食物容易堵塞皮肤毛细血管循环,使体内的毒素无法及时的排除,使得增生性疤痕恶化。增生性疤痕者最好以清淡为主,可多吃些蘑菇、甘薯类食物,这些食物不仅可以预防衰老,还有丰富的营养,有助于控制增生疤痕的扩大。

  当然除了这些需要我们注意外,其实疤痕护理最好的方法就是选择一款好的产品,坚持并正确的使用,就能达到理想的效果,可以“京东搜芭诗丽”看看!
疤痕患者的饮食禁忌:能吃得放心吃,不该吃的就别贪嘴

  同时我们也可以利用一些食物来护肤,那么对于疤痕患者哪些食物可以放心吃呢?

  1、含维生素C的食物:维生素C增进伤口愈合及增加对受伤及感染等压力的感受力,维生素C作为还原剂,还可以减少黑色素的形成,甚至可以将已经生成的黑色素还原成无色物质,具有较好的美白作用。维生素C存在于各种蔬菜、水果中,主要是青菜、菠菜、橙子、红枣、猕猴桃、柑橘和柚子。

  2、含维生素A食物:维生素A也是一种既能促进伤口愈合又有美白作用的营养素。维生素A在细胞分化、上皮成纤维细胞增殖以及胶原蛋白合成中都起重要作用。维生素A缺乏将妨碍手术伤口的愈合。

  3、含蛋白质的食物:严重的蛋白质缺乏可使组织细胞再生不良或缓慢,常导致伤口组织细胞生长障碍,肉芽组织形成不良,成纤维细胞无法成熟为纤维细胞,胶原纤维的合成减少。饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合,有淡化修复疤痕的效果。

  4、含锌的食物:锌可与维生素C结合,参与体内胶原蛋白的合成,增加抵抗力,促进伤口愈合。含锌的食品有玉米、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、动物肝脏、木耳、海带、海鲜、蛋、肉类、全谷类、坚果类。

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