泡脚_畅说天台_天台108生活社区

阿黎不羡仙

2025/3/31 12:27:08

【最近火了！台州不少年轻人爱上了这事……】传统观念中“养生”一词仿佛是“中老年”专属但如今一股年轻人追求保健养生的风潮在台州悄然兴起红枣枸杞泡茶、蒸汽眼罩护眼、艾草生姜泡脚……昨日（3月30日），台州晚报记者采访了台州几名“00后”大学生，发现越来越多的“00后”加入到“养生局”中，成为养生类消费的新生力量。提前预

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喜兔养生铺

2025/2/26 10:49:42

【养生‖【15天姨妈养成茶】】月经不调延迟、量少、宫寒、痛经的姐妹一定要试试姨妈茶：经前【疏肝理气】经期【暖宫排瘀】经后【补气养血】平时养成好的作息习惯，多泡脚，不去吃激素药，姨妈是可以通过内调来改善的～

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伊迩迩叁

2020/3/24 13:23:53

【3种水果是“湿气果”，越吃湿气越重！爱犯困、便秘的人尤其注意】要说现在最火的养生话题，那肯定非祛湿莫属了—— #饮食健康# 头昏脑涨、一整天都在犯困；大便黏马桶；总感觉身体这痒那也痒...... 这时候，估计很多人开始摩拳擦掌，准备了各种祛湿食疗，誓要和湿气战斗到底。且慢！一直以来，大家更关心“吃啥能祛湿”

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大吃货帝

2020/2/11 7:33:13

【简单的一杯枸杞小米豆浆，味美鲜香，非常好喝】当代人日渐的注重日常养生问题，可以说是从头到脚，从里到外，贯穿我们生活的方方面面。比如说来一场养生局的聚会，保温杯里泡枸杞，每天泡脚等等。那今天就着养生食疗的方面，跟大家一起聊聊枸杞小米豆浆的这一养生饮品吧，相信注重养生的你们对其也是非常感兴趣的呢。 #饮食健康#

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美食

辣辣不怕辣01

2018/3/12 15:55:55

【睡前2件小事，能治失眠、调节内分泌！连医生都在用】睡觉能够让我们的身体恢复到精神活跃的状态，如果长期缺乏睡眠，往往对身体无益，也会影响食欲，出现精神颓靡等。在睡觉的时候应该多了解一些注意事项，帮助自己进入深层睡眠，让精力更加充沛。那么睡觉时有哪些注意事项呢？想睡出好体质，牢记“2要3不要” 1. 室内不要放太多家庭

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健康

关注时报

2017/4/26 9:11:49

【生姜枕边放一晚，有意想不到的奇效！！】“枕边放生姜让你睡得香” 如果你常常失眠，那厨房中的生姜对失眠有很大的帮助，它的气味有安神的作用。将15克左右的生姜切碎，用纱布包裹置于枕边，闻其芳香气味，便可安然入睡。这种方法一般在使用10天至1个月后，睡眠就会明显改善。然而生姜作为一种食物不但可以带走多余的热量还

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