铜山路九七对面
2026/1/18 8:50:14
#今年存下多少钱#
2025，平安平淡的一年！
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2026/1/18 8:46:43
伤害过你的人，可以不恨，但不可以原凉。
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2026/1/18 8:04:07
承认＂我错了＂，比证明＂我对了＂，更有说服力。
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2026/1/18 8:02:17
反击小人最好的武器，比他过得好，让他失去嫉妒的能力。
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2026/1/18 7:58:30
不给恶人留情面，也是一种修养。
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2026/1/18 7:56:37
贪小便宜是人性的入口，是一个容易被人操控的开关。
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2026/1/17 9:17:03
#你觉得今年是暖冬还是寒冬#
今年没有秋天，直接入冬。冬天又不像冬天，没有特别寒冷的感觉，还是很舒适的，
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2026/1/16 12:59:03
【频繁掏耳会让耳朵越来越油】
小# 耳部皮肤，尤其是耳甲腔和外耳道的皮肤富含皮脂腺。皮脂腺就像"灌溉系统"，其分泌的油脂既能锁住水分，保持皮肤润泽；又能形成保护膜，阻挡灰尘和病菌入侵。过度清洁或掏耳朵，皮肤为了自保会反射性地分泌更多油脂来弥补，导致"越掏越油"，甚至引发毛囊炎，外耳道湿疹或耵聍栓塞等问题。
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2026/1/16 12:57:38
【体脂率与睡眼有关】
研究发现，吃饭和睡觉时间晚与较高体脂率存在显著相关性，比平时晚睡1小时就会大幅提高体脂率。睡眠不足会让人更想吃高热量食物，也会影响体内调节食欲的激素。女性睡眠不足，胰高血糖素样肽-1水平降低(饱腹感降低)；男性睡眠不足，则饥饿素水平升高。嗯
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2026/1/16 12:55:09
【血脂异常，仅靠管住油还不够】
很多人认为，血脂高就是油吃多了，事实并非如此。胆固醇的来源80%是肝脏自身合成，仅20%来自饮食。即使天天吃素食，若遗传导致肝脏合成异常或代谢紊乱，胆固醇仍可能超标。所以说，饮食调整只是基础，不能替代药物治疗。而甘油三酯的来源虽70%-80%来自饮食(高糖，酒精，油炸食品)，但仅靠
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2026/1/16 12:52:26
【如何选择钙剂】
补钙是老生常谈的话题，但市场上钙剂琳琅满目，要怎么选呢?市场上钙剂按成分主要分为无机钙，有机酸钙，天然钙，新型钙这几类。 无机钙 主要包括碳酸钙，磷酸钙，氧化钙等，无机钙含钙量高，价格便宜，是目前临床上使用最多的钙剂，尤其以碳酸钙最为常见。无机钙不适合胃酸分泌量小的儿童和老人，尤其
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2026/1/16 12:48:55
【鞋子快速除湿除臭】
穿了一天的鞋子内部潮湿有异味，主要是因为汗水和细菌。我们可以利用生活中常见的物品来吸湿杀菌。 小苏打是极佳的天然除臭剂，它能中和酸性异味。可将小苏打分装在两个茶包或纱布袋里，晚上放入鞋中，次日早上取出，鞋子会变得干爽无异味。 报纸是廉价的吸湿工具，将报纸揉成团塞满鞋内，其纤维结构能
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2026/1/16 10:49:22
善意提醒似温馨，过度提醒是指责。
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2026/1/16 10:35:41
【这八种鱼，要养殖，不可能】
安康鱼、带鱼、沙丁鱼、秋刀鱼、跋鱼、老鼠鱼、金枪鱼、银鲳鱼。
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2026/1/16 10:09:09
【脑梗（预防）】
一、不熟的香蕉，二、冷冻过的柿子，三、高糖的水果。
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