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2026/1/11 9:43:51

#今年家乡有什么变化# 家乡变化与已无关。

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2026/1/10 16:32:03

生命就像一首诗，重要的不是有多长，而是有多好。

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2026/1/10 15:52:54

【排名前三的死亡疾病】心脑血管疾病，恶性肿瘤，慢性呼吸道疾病。

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2026/1/10 11:18:51

男孩聪明随母亲，女孩漂亮随文父亲。

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2026/1/10 9:43:04

人到了一定年龄，你必须扔掉四样东西。无意义的酒局，不爱你的人，看不起你的亲戚，还有虚情假意的朋友。但必须拥有四样东西，扬在脸上的自信，长在心里的善良，融进血液里的骨气，还有刻在生命里的坚强。一定要记住三种人，生你养你的人。在你跌倒时，扶你起来的恩人。在你一无所有时，默默陪

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2026/1/10 9:03:13

多七埋怨自己，少指责他人。

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2026/1/10 8:53:48

【高嘌呤伤害身体，高尿酸者要注意】小鱼干（每百克含嘌呤1538毫克），黄豆芽，芦笋，紫菜，大鹅，香茄，绿豆，基围虾，鸭肉，腐竹（每百克含嘌呤160毫克）。

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2026/1/10 8:36:59

#过年该给老人多少钱# 读书时父母给你生活费，像老板给工人发工资似的，一次不落，还化得心安理得。给父母的一点钱请不要等到过年，善待老人就是善待自己，孝敬老人心里会舒坦，工作会顺心，下一代会更顺遂平安，这叫善有善报。

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2026/1/10 8:30:24

#过年该给老人多少钱# 把养你时的点点滴滴记在心中，你一定是个有大爱的人。

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2026/1/10 8:28:44

#过年该给老人多少钱# 赡养、孝敬老人不能只停留在过年给点钱，要从正月初一到十二月三十日不间断的关心和照顾、陪伴。

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2026/1/10 7:24:21

【力争三年内，看病缴费不再＂排长队＂】看病缴费"多次排队""排长队"，这个困扰老百姓的烦心事有望解决。国家医保局办公室1月8日发布文件，将大力推进刷脸支付，一码支付，移动支付，信用支付，力争用3年左右时间构建覆盖门急诊，住院全场景的便捷支付体系。四种不同的支付方式，为的是针对性解决不同人群的缴费痛点。刷脸支付。通

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2026/1/10 7:09:29

【轻食也要膳食均衡】这是普遍的误解。"轻食等于减脂餐""轻食能量低"，这些是消费者对轻食普遍的误解。轻食的核心是"低负担"，其实能量并不低。值得注意的是，市面上有很多打着轻食招牌的"伪轻食"。从营养成分来看，目前市售轻食常存在以下隐形陷阱。碳水陷阱：过量的主食+很少的蔬菜+不足量的蛋白质的组合，碳水

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2026/1/10 7:06:42

【刷牙应在饭后半小时】一些人习惯早餐后刷牙，认为这样做不但能清除食物残渣，还能清新口气。但是，理想顺序是在早餐前刷牙。因为许多早餐食物，果汁含有酸性成分，会暂时性地软化牙齿表面的牙釉质，如果在此时立刻刷牙，反而可能加速磨损牙釉质。若只能在餐后刷牙，建议先用清水漱口，并至少等待30分钟，待口腔环境恢复中性

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2026/1/10 7:03:04

【体检，就是与疾病＂抢时间＂】健康体检是通过医学手段早期发现疾病线索和健康隐患的诊疗行为，体检的本质是治未病，"早筛查，早评估，早干预"，而非等疾病出现再治疗。具体来说，定期体检有三个关键意义：早发现，捕捉"无症状疾病"信号像高血压，2型糖尿病，脂肪肝，动脉硬化等慢性病早期无症状比例超70%；对于早期肺癌，

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2026/1/9 9:19:43

昔日少年多疯狂，老了一起晒太阳。当年人人谈理想，今日一起靠南墙。

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