嵊州大家在聊

铜山路九七对面

2026/1/12 13:08:15

【盆底肌松弛，不宜做跳跃运动】盆底肌托着膀胱，子宫等器官，因年龄增长和怀孕分娩变松弛。频繁进行跳跃运动，相当于一个比体重大数倍的重物砸向这张已经松弛的盆底肌，可能引发尿频，漏尿，盆腔器官脱垂等问题。建议中年女性选择低冲击，能锻炼核心肌群的运动，如游泳，椭圆仪，瑜伽，普拉提等。

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许昀生

2026/1/12 13:07:05

【山茶油】嵊州那里有山茶油买，各位同小伙伴有人知道的吗？ /可爱/

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同城互助

铜山路九七对面

2026/1/12 13:06:37

【主食吃太少，让人＂没劲＂】膳食的基础是主食，主食是碳水化合物的主要摄人源，建议三餐都要有主食，但很多人对主食避之不及，这种做法是不科学的。如果没有主食供能，一方面大脑运作的效率会大大下降，产生头晕，心悸，精神不集中等问题；另一方面，主食是能量的主要来源，缺少主食，人体也会开始燃烧肌肉供能，造成肌肉丧失，时

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花失落275

2026/1/12 13:05:25

休息么无聊，下午怎么打发时间

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铜山路九七对面

2026/1/12 13:04:36

【各类被子，适合人群】多汗，体热体质宜选化纤被，羽绒被。吸湿透气性较好。易过敏体质宜选棉被，蚕丝被。因为它们柔软，吸湿性强，使用时不会因为静电而吸附灰尘，细菌等细小颗粒。惧寒，体弱体质宜选舒适保暖的羊毛被，轻盈保暖不压身的羽绒被。老年人宜选蚕丝被，羽绒被。因为老人血液循环速度慢，还有可能患有慢性心

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铜山路九七对面

2026/1/12 13:03:18

【X光、CT、磁共振，有何区别】X光，CT和核磁共振的成像原理不同，成像效果也存在明显差异。 X光拍出的图像呈黑白灰色，本质上是一种透视影像。它利用X射线穿透受检部位，再根据密度差异，最终呈现出平面图像。 CT在X光基础上进一步发展，生成的是断面图像。其原理就像把香蕉切开观察内部结构，无论是果籽分布，空腔状况，还

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tcy~188374789

2026/1/12 13:01:35

【吾悦永辉招聘驻店骑手】工作时间：8:00-20:00或9:30-21:30月休2天工资情况：每月20号发工资不拖欠单价5块一单（平均每天40-70单），有100饭补，100话补，300全勤,（保底6000）吃饭有食堂可以办卡发2块一餐工作内容：系统派单不用抢单，送到客户家里，尽量不超时，超时不罚款

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