美食_畅说南平_南平108生活社区

201314玲

2018/12/5 13:47:26

社友那里买的木薯粉，煮出来的味道杆杆的 /哈哈/

1

5 5

邱天Qiudays

2018/12/5 11:27:44

都认识几个。。吃货看过来。。。。。

1

1 5

英子980

2018/12/5 9:34:49

【福合埠潮汕牛肉火锅进驻南平马坑路口海尔专卖店对面二楼！】每天一头牛，强壮南平人！新鲜！新鲜！就是鲜！

3

5 2

吾零真

2018/12/5 6:13:30

5+18+18

1 1

WX~7578581

2018/12/5 0:51:42

【地瓜粉】自家做的正宗地瓜粉，一斤10元，5斤起送（市区）

飘飘风儿936

2018/12/4 22:58:22

美食小分队1队：今天玩太开心忘记了拍照红帖了，主要是猪脚，姜子根炖猪脚。把猪脚洗净焯去血水，装入盆中，在把洗干净的姜子根丢进十片左右，两片老姜，倒入两小碗家酿酒，先不放水，先炖出香气，在放水炖熟，就可以吃了，咸淡个人口味加，此汤味道丫霸，肉要是腻的话可以沾点生抽好下饭，是一道

1

25 10

A紫艾泥

2018/12/4 22:47:05

看看现在都想吃

4

21 2

512621641

2018/12/4 19:33:56

谁家炖羊肉这么香

4

生活要向往自然

2018/12/4 19:27:58

至理

1

3 3

WX~10540032

2018/12/4 18:56:48

吃货最高境界，吃海鲜自助吃到电跳闸，大家还在兴致勃勃的吃 /哈哈/

1

4 8

殉情的吻

2018/12/4 14:55:50

我要打破吃货常规，在家弄一煲药膳猪腰煲猪背骨髓

1

热心市民吴先生

2018/12/4 12:08:01

找亮点

1

3 7

希唯宝贝

2018/12/4 10:56:42

【煎豆渣饼美食小分队2队】昨天表姐磨豆腐，我把豆渣留下，准备今天做豆渣饼，这种饼只有妈妈那一辈才吃过的，今天我试试行不。材料：豆渣.面粉.油.盐.味精.糊椒粉.香葱.先开始开做，把豆渣面粉盐味精糊椒粉香葱搅拌一起，压成饼形状，热锅煎两面金黄色即可出锅。酥酥豆渣饼真好吃配上番茄酱更是绝配。我要开吃了。

4

19 10

蚂蚁不慌

2018/3/13 17:40:08

【一块豆腐的万能吃法，跟谁搭配都百吃不厌！】豆腐的营养和牛奶差不多味道鲜美，药用价值非常高春天气温不稳定，来份软软的豆腐暖暖的，很贴心~来学学如何做出好吃的豆腐吧左宗棠豆腐材料：蜂蜜1勺、辣椒酱1勺、老豆腐1盒、姜末5g、蒜末5g、干辣椒适量、红灯椒适量、绍兴酒适量、西兰花50g、芝麻适量、玉米淀粉适量、油2大勺、

20

12 3

菜泡饭！

2018/3/13 17:25:47

【用啤酒做卤蛋？没想到这么好吃！只要10分钟】提到卤蛋，大家印象中都需要长时间的卤制吧，像我们这种吃货马上想吃怎么办，有没有快速一点的办法? 当然有！秘密武器就是——啤酒！用啤酒做卤蛋，15分钟就能吃上~ 时间短，更美味，更健康！不信？自己看~ 啤酒卤蛋食材：鸡蛋、啤酒、盐、糖、老抽步骤： 1. 凉

11

5 1

蚂蚁不慌

2018/3/13 16:55:00

【教你超简单超好学的三明治饭团】

1

7 1

美食

姑娘就是爱吃肉

2018/3/13 16:40:00

【好吃不腻的粽香糯米排骨，老少都爱】

1

7 1

美食

双人床隔海

2018/3/13 16:35:52

【包饺子，不用和面，我真的信了】

1

4

站在食物链顶端的

2018/3/13 16:28:00

【土豆泥，绝不只是把土豆捣成泥！】

1

5 1

美食

黑暗料理在哪里

2018/3/13 16:15:15

【全自动水车烤竹鼠，没错就是竹！鼠！】

1

3 2

美食

吃遍天下不发胖

2018/3/13 15:56:12

【这些高蛋白低脂肪的美食，晚上吃也不长肉！】蘑菇营养丰富，是一种高蛋白、低脂肪的营养保健食品。经常食用蘑菇能很好地促进人体对其他食物营养的吸收。春季养生很适合吃蘑菇补充身体营养。 1功效 1.益气开胃，久病虚羸及老人小儿体弱者 2.降血糖； 3.与葱白儿同食可以促进血液循环。 4.适宜于老年人、糖尿病、白细胞减少症、传

11

4 1

香喷喷的肉

2018/3/13 15:17:10

【鸡翅和米酒的碰撞，竟会这样好吃！】【食材】翅中或翅根8~10个、生姜5-6片、大蒜2-3瓣、生抽2勺米酒没过鸡翅的量【做法】 1、鸡翅洗净，生姜切片，蒜瓣切片或者拍碎。把鸡翅和一半的姜片一起放入锅中，加水没过，开火煮。 2、沸腾后会煮出很多浮沫。把鸡翅捞出来，冲洗一下，沥干备用。或者像我一样，仔细地用

7

5 2

烤面包片

2018/3/13 14:53:37

【焗山芋~平凡的地瓜来了个华丽大变身】焗山芋Bakedpotato 山芋两个黄油20g 牛奶20g 蜂蜜20g 芝士粉20g 马苏里拉芝士适量制作步骤：将两个山芋两头切掉，对半切开盖上保鲜膜放在蒸锅上蒸熟。蒸熟的山芋趁热将肉挖出，保留完整的皮挖出的山芋泥中放入20g黄油搅拌至黄油融化

12

6 1

不动手只动筷

2018/3/13 14:40:16

【红烧面筋，超级下饭的一道菜，这真的是素的！】食材 —— 面筋 350克；姜几片；油适量；生抽 15克；老抽 10克；盐3克；白糖 10克；青椒适量； [做法] - step 1 - 面筋买回来反复用水泡洗干净 -step 2 - 取姜片、青椒切菱形 - step 3 - 面筋切略厚的圆片 - st

7

6 1

我爱甜食爱我

2018/3/13 14:01:08

【自制菠萝派，酸酸甜甜超级好吃，不输麦当劳的菠萝派】用料面粉300克砂糖15克鸡蛋1个黄油40克盐1g水适量玉米淀粉适量糖适量菠萝适量 1.所有材料倒入盆中 2.加水和成面团，醒十五分钟。 3.擀面杖擀成长方形。 4.两边向中间折叠，重复两三次。 5.菠萝切成小丁。 6，倒入锅中加入砂糖，淀粉水倒入锅中。

12

4

菜泡饭！

2018/3/13 13:49:51

【不用一滴油，就能腌出比肉还好吃的咸菜！】萝卜干咸菜，这个作为开胃下酒菜非常的棒。没有胃口的时候来点这小菜，绝对会让你胃口大开的。这个小菜的配方很简单，纯天然的美食，一定得试试。食材白萝卜1000克、盐20克、干辣椒20克、花椒粉5g、姜汁5g 做法 1.准备好白萝卜，洗净，削皮。 2.将白萝卜切条状。

9

4 1

蚂蚁不慌

2018/3/13 13:36:41

【炸酱面的酱的做法】怎么做炸酱面的酱好吃？学做炸酱面的酱需要哪些食材？小编为您提供炸酱面的酱的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味炸酱面的酱。做炸酱面的酱所需食材：主料：猪肉500克，大葱2棵，花生油适量，甜面酱3～4大勺，豆瓣酱1大勺，姜片少许，花椒适量按个人口味，生抽1勺，熟黑芝麻

10

4 1

饭后来颗糖

2018/3/13 12:58:32

【简单无冰渣 | 自制超赞草莓冰淇淋】这个冰淇淋做成功最重要的地方就是用了大量的淡奶油和蛋黄，乳化作用很好，成品比较蓬松，没有冰渣。而且做给自己吃，舍得放料，用的都是比较好的材料，没有任何的添加剂，味道自然好！原创作者小毛驴的后花园食材淡奶油240克蛋黄3个细砂糖35克草莓酱120克步骤 1.将细砂

8

4

我爱甜食爱我

2018/3/13 12:45:20

【入口即化的提拉米苏，无需烤箱哦~】提拉米苏这样的经典甜品固然是烘焙爱好者必学，但怎么做出风格、做出想象力，才能更出彩？不如看看提拉米苏化身72变，招招诱惑人心有没有！「提拉米苏」准备材料马斯卡朋奶酪250g /淡奶油250g /糖 45g 吉利丁片1.5片 /法芙娜可可粉适量 /防潮糖粉适量（装饰用可

15

6

#美食#

201314玲

邱天Qiudays

英子980

吾零真

WX~7578581

飘飘风儿936

A紫艾泥

512621641

生活要向往自然

WX~10540032

殉情的吻

热心市民吴先生

希唯宝贝

蚂蚁不慌

菜泡饭！

蚂蚁不慌

姑娘就是爱吃肉

双人床隔海

站在食物链顶端的

黑暗料理在哪里

吃遍天下不发胖

香喷喷的肉

烤面包片

不动手只动筷

我爱甜食爱我

菜泡饭！

蚂蚁不慌

饭后来颗糖

我爱甜食爱我