#失眠#

101649 条讨论

失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足，又称入睡和维持睡眠障碍，常表现为入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。
Fxy13456531522

Fxy13456531522

2025/12/28 0:10:03
每次麻将回来就是失眠，睡不着
4 2
铜山路九七对面

铜山路九七对面

2025/12/25 12:54:09
【缺觉的人全身都处于炎症状态】研究发现，睡眠不足会引发全身炎症风暴。睡眠不足会导致非特异性炎症标志物C反应蛋白的含量明显增高，这种蛋白也是心血管疾病，卒中，癌症，抑郁症等多种疾病问题的预测因子。研究人员推测，在人类中，细胞因子风暴表现为促炎细胞因子的过度释放，并引起器官损伤。
6
星辰大海12

星辰大海12

2025/12/25 3:18:10
失眠到天亮……………
3
WX~7615303

WX~7615303

2025/12/25 0:41:59
奶奶个熊失眠了
1
6 8
好好好111222273

好好好111222273

2025/12/24 2:15:50
不知道为什么晚上失眠了/爱你/明天又要起不来了……
1
6 1
笑看尘缘何时了

笑看尘缘何时了

2025/12/24 0:50:50
#晚睡打卡# 做人都没有失眠过，只有不够睡的。家里学生仔才搞完作业，吃完点心。每天被动熬夜/裂开/
3
放肆的大男人

放肆的大男人

2025/12/23 2:37:51
失眠了
2 1
tcy~187915926

tcy~187915926

2025/12/23 1:17:15
我又失眠了，好痛苦，/打哈哈//打哈哈/
6
M0E柠檬

M0E柠檬

2025/12/22 21:57:03
失眠心烦气躁，老了
4
闲时岁月

闲时岁月

2025/12/22 12:19:08
白天喝茶，晚上喝酒，早上不起，凌晨不睡，年龄不大，失眠太差！
1
4 11
麦芽糖30克

麦芽糖30克

2025/12/22 4:13:46
天数啦，我居然失眠两个小时了/流泪//流泪/，不出意外的话，要失眠到天亮了…… 深更半夜不睡觉，只能刷淘宝，遭么好，冲动的魔鬼害我怒砸一千大洋买了吃的！真嘎万关！
1
7 5
WX~11118850

WX~11118850

2025/12/22 2:38:39
失眠失眠啊
3
不喜欢鱼的钓鱼人

不喜欢鱼的钓鱼人

2025/12/22 2:28:47
【失眠】是很久以前的事了
失眠1
2 1
帥恴乙榻祜兎

帥恴乙榻祜兎

2025/12/21 5:50:05
失眠的挺多的
2
好好好111222273

好好好111222273

2025/12/20 1:34:57
我就是说休息就容易失眠，这不是华丽丽的醒了嘛/捂脸哭//捂脸哭/
2
还有_诗和远方

还有_诗和远方

2025/12/19 8:19:50
小明晚上失眠，于是打电话骚扰好友。 好友不耐烦地说：“你到底想干嘛！” 小明说：“那你告诉我失眠怎么办。” 好友无奈地说：“你数羊吧。” 小明吼道：“我属羊怎么了，属羊就该睡不着吗？”
6 3
52越来越好

52越来越好

2025/12/19 3:55:52
听说被人梦到本人就会失眠，那么我在谁的梦中呢
3 4
WX~8689643

WX~8689643

2025/12/18 4:20:13
#早起打卡# 又失眠醒了
1
1
铜山路九七对面

铜山路九七对面

2025/12/17 7:29:22
【睡眠不足，跑步易受伤】最新研究显示，一项针对425名休闲跑者的调查显示，与睡眠良好的参与者相比，睡眠不佳的人报告受伤的可能性是睡眠稳定，质量好的人的1.78倍，在12个月内受伤的可能性为68%. 研究人员表示，跑者特别关注里程，营养和恢复策略，而睡眠往往被排在最后。但该研究提醒我们，休息的好坏和训练的努
5
丫Zf姐

丫Zf姐

2025/12/16 2:28:18
晚上失眠的有吗？
3 3
WX~8689643

WX~8689643

2025/12/16 1:59:51
又失眠中，出来聊天
4 1
WX~186466247

WX~186466247

2025/12/16 1:43:13
失眠之中。
1
3 2
吾乃抠脚大汉

吾乃抠脚大汉

2025/12/15 10:24:26
我母亲是个神人。明明每天焦虑到失眠，逻辑思维还异常清晰，句句在理，字字诛心。 明明是个农村妇女，从无脏话，文明社会，小资生活。 我擅长引古据今，各国历史；她擅长写实出发，各个击破 然后各自生气
1
8 3
帥恴乙榻祜兎

帥恴乙榻祜兎

2025/12/15 4:41:17
失眠的挺多的，估计星期天缘故
3
You你1

You你1

2025/12/15 3:48:50
好了，失眠了，明儿还要送娃上学怎么办
7 1
tcy~187702202

tcy~187702202

2025/12/15 0:30:48
睡不着了失眠了/笑哭//笑哭//笑哭/
3 2
WX~179672664

WX~179672664

2025/12/13 20:57:01
今晚又是一个失眠夜/流泪//流泪/
7 2
给点阳光就灿烂8

给点阳光就灿烂8

2025/12/11 0:14:48
白天睡多了，晚上失眠了
4
123456789abcdeq

123456789abcdeq

2025/12/9 1:52:19
白天睡多了，后半夜就失眠了！
1
2 1
时光不语99

时光不语99

2025/12/9 0:35:32
#晚睡打卡# 失眠
2
用108社区打开

首页关于我们联系我们网站地图

Copyright © 2016 浙江崇汉信息科技有限公司 版权所有

增值电信业务经营许可证：浙B2-20190706 备案/许可证号：浙ICP备18043249号 浙网文[2022]1303-060号

浙公网安备33010802009776号 网上有害信息举报专区 自律管理承诺