#社友日抢点发帖赢红包# 每天一杯茶， 真的可以预防心血管疾病吗？ 《中国居民膳食指南（2022版）》对国内外的文献数据做了系统梳理，通过对这些文献的对比分析，查找了相关的科学证据，发现经常饮茶能够降低心血管疾病的发病风险。 另外一项荟萃分析的结果表明，每天饮一杯茶，也就是每天饮茶

#秋天的第一杯奶茶# 秋天的第一杯奶茶是自制的纯牛奶十茶叶水

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