健身_畅说上虞_上虞108生活社区

章家慧慧

2025/9/20 9:36:12

今天终于又突破了减肥就是这样子的，不会天天掉秤但是没有掉秤的时候也在收紧我们的皮肤也在打散我们的脂肪层，又跟我的晓莲老师学到了

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章家慧慧

2025/9/20 8:26:15

早上好呀，起床和我一起吃减脂餐呀

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魏什么117

2025/9/19 17:50:20

收一张健身卡，半年或者一年的，便宜的滴滴

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运动户外

tcy~188434040

2025/9/19 13:54:39

眼保健操开始

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章家慧慧

2025/9/19 11:25:48

一个人在家也要好好的吃，虽然是减脂餐 /偷笑/

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美食

章家慧慧

2025/9/19 8:44:29

友友们，起来跟我吃减脂早餐喽

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美容养生减肥馆

2025/9/19 7:58:47

【招聘招聘】我是做美容养生减肥的，店里现在准备开分店要招聘美容师，理疗师。简单好学，上手快手把手免费教学会拿筷子就会做 1.不限学历，有美容养生的工作经验为佳，没有经验的新手也可以 2.年龄：20～55岁 3.工资：5000-12000元（上不封顶） 4.时间自由，宝妈不耽误接送孩子 5

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章家慧慧

2025/9/18 18:12:49

我的晚餐一杯奶加这些吃得管饱[呲牙][呲牙]，以前减肥，感觉饿得前胸贴后背，这次减肥真的很轻松，可以让我吃肉菜饭吃饱，今天感觉不怎么饿，喝一袋特这一袋里面有我们人体需要的七大营养素，再加这些菜，这些金针菇完全吃得饱饱的

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A瑞运动健身小兴

2025/9/18 15:19:50

#健身# #招聘#健身卡，上虞新大通8楼红健身专业减脂、增肌，塑形，课程有/舞蹈💃/时尚动感单车🚴‍♂️/ 现有多卡种，月卡，季卡，半年卡，年卡价格优惠，微信同号15267596354 小兴加微信咨询有好礼赠送哦

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章家慧慧

2025/9/17 18:03:53

晚饭开吃，谁说减肥不能吃，我就这样吃了

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章家慧慧

2025/9/17 11:23:49

今天在厂里面吃饭，这是我的工作餐，减肥的话，家常炒菜工作餐都方便

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章家慧慧

2025/9/17 6:36:15

减肥打卡跟我一起吃早餐呀

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每年赚亿点

2025/9/16 10:08:57

【招模特】找免费想减肥的模特，没有套路没有任何隐形消费，想要瘦的联系我

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章家慧慧

2025/9/16 9:58:33

朋友们，我的指导老师她们家现在有这个三天体验试一试，88块钱可以减2到5斤脂肪，你要不要体验一下？我就是跟着她指导从125斤减到今天早上都只有103斤了用了三个多月，我以前有脂肪肝，有高血压，我的月经也不好，现在瘦下来这些都变好了，所以呢，我也想分享给你们啊，如果你有减肥需求的话呢

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章家慧慧

2025/9/16 9:58:04

朋友们，我的指导老师她们家现在有这个三天体验试一试，88块钱可以减2到5斤脂肪，你要不要体验一下？我就是跟着她指导从125斤减到今天早上都只有103斤了用了三个多月，我以前有脂肪肝，有高血压，我的月经也不好，现在瘦下来这些都变好了，所以呢，我也想分享给你们啊，如果你有减肥需求的话呢

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同城互助

每年赚亿点

2025/9/16 8:33:24

免费找减肥模特，需要瘦的联系我

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CT~5794389

2025/9/15 8:36:10

减肥的决心有多大，取决于你想睡的男人有多帅哈哈

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CT~1166417

2025/9/15 6:22:26

【替西减肥产品】减肥药，针灸埋线，敷包都体验过了才知道还得是替西帕肽最有效，对身体最好，一定要健康减肥！

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椰锅锅

2025/9/14 21:56:32

断断续续减肥减了半年，体重起起落落跟坐过山车似的。晚上忍住不吃夜宵，凌晨饿得睡不着；好不容易瘦两斤，朋友一约火锅又胖回去了。减肥咋就这么难？

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tcy~187044996

2025/9/14 21:08:18

【上虞健身找我！！！！包满意！】价格优惠！！！

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上虞德脊瑞

2025/9/14 11:03:47

【孩子长高多做悬蕩运动】💡孩子长身高，全看骨头两端的骨骺，要是骨骺闭合了，那身高基本就定型了。运动确实能促进生长激素分泌，还能让孩子吃饭香、睡得好，对长高有帮助，但运动得选对类型。 🌟悬荡运动就特别重要，像拉单杠，孩子双手拉住单杠，腿悬空，前后摆荡，最后再做几个引体向上；还有“倒挂金钩”，用膝盖夹住单杠，