失眠_畅说嵊州_嵊州108生活社区

WX~185472467

2025/10/25 0:45:19

失眠的夜，失眠的我，失眠的我无可奈何 /裂开/

7

M0E柠檬

2025/10/23 22:09:42

失眠，失眠，

3

且行且珍惜骆骆

2025/10/23 1:07:09

失眠了

4 1

尊重253

2025/10/23 0:24:48

失眠的节奏

4 2

健康快乐就好581

2025/10/22 5:56:58

什么事都没有。为何要失眠啊 /笑哭/

6 9

tcy~182736501

2025/10/21 3:43:41

人到中年，天天失眠真的让人崩溃的感觉，

5 3

无爱一身轻963

2025/10/20 23:25:08

冷得失眠了，好垫垫被古来

1

3

1淡淡香味1

2025/10/19 2:20:54

又是失眠的夜

4 2

2025暴富

2025/10/17 3:18:21

#晚睡打卡# 失眠了，哪会噶头胀嘞。

1

Fxy13456531522

2025/10/16 23:41:12

失眠了

1

4

铜山路九七对面

2025/10/16 10:39:35

【很困，却睡不着】传统医学认为“血虚无以养心,心虚则神不守舍”，机体气血亏虚时,人就容易出现入睡困难、易惊、易醒、多梦的情况。相反,如果一个人气血充足,那多半睡眠也不错。随着年龄增长,人体气血会自然流失,这就是为什么老年人更容易失眠。

4

健康快乐就好581

2025/10/15 4:42:14

4点就醒了，肚子好饿 /捂脸哭/

这些天失眠严重了

1

6 3

铜山路九七对面

2025/10/14 10:36:12

【睡眼与炎症的关系】研究发现,睡眠不足会引发全身“炎症风暴”。睡眠不好对身体影响很大,其中就包括体内微环境的变化。当我们睡眠不足时，会出现炎症细胞的渗出或者炎症因子的释放，从而产生炎症反应。所以，保持充沛、规律且充足的睡眠，是维持健康、提高生活质量的关键因素。

3

终别

2025/10/13 3:56:16

【爱而不得】我谈了一段见不得光的恋爱，饱受相思之苦，明知不能爱，却又深爱，明知该忘掉，却也放不下，即得不到又忘不掉，即犯了傻也犯了贱，我说不出来你哪里好，可就是谁也替代不了，嘴上说着不联系，可心里却拼命的惦记，想念的时候，忍住不联系！思念到发疯，却要做到不打扰，心却痛到失眠，如果放弃真的那么容

7 2

WX~7615303

2025/10/13 2:23:01

好长时间没失眠了

1

10 8

手心里的余温jj

2025/10/13 0:13:25

这两天到底咋回事，失眠症又犯了，真的很要命

2 1

潇洒的憨憨

2025/10/12 23:05:59

我始终觉得，一个人最值得炫耀的，不是票子、车子，房子，不是有多少朋友，而是没有焦虑，没有失眠，没有病痛，没有抱怨。这才是我们普通人最该去做追求的东西。

1

8 2

余生可以遇见你

2025/10/12 1:48:31

有没有失眠的80后女性聊天

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5 1

发财会发胖

2025/10/11 19:58:25

失眠的人，连做梦都没资格 /笑哭/

1984920920杜子

2025/10/10 2:23:37

【又失眠了】每天都失眠！！

4 4

星悦瑜伽普拉提

2025/10/8 22:17:21

【什么时候需要瑜伽普拉提?】健康无价! 当你胸闷气短，走路就喘，肩颈酸痛，腰疼失眠，腿有千斤重…… 这些症状都在提醒你:该瑜伽普拉提啦

1

3

亲子

小小布丁oo

2025/10/7 4:39:50

【又失眠了】怎么睡着睡着，半夜三更又醒了，醒了就很难睡着还了 /裂开/

唉～

7 8

不喜欢熬夜的90后

2025/10/7 0:15:22

怎么失眠了！！！

8 1

姐_拽的有气质

2025/10/6 3:42:18

又是失眠的一夜

4 4

tcy~184825725

2025/10/5 0:34:42

失眠了，又来发表下个人想法，成年人的世界真的有点复杂，每个人都想着自己的利益，怕付出多了回报少了，而付出反而会变成习惯一种理所当然，往往最后还是你的错，不去管嘛又于心不忍，去管管么你就去掏钱，最后还落不出一个好

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M0E柠檬

2025/10/4 22:05:14

每晚失眠怎么办。。。

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浮生若梦647

2025/10/3 3:04:10

多日不失眠了，今天不知咋啦！好累好困好想睡但却睡不着。

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3 5

tcy~187180829

2025/10/2 0:58:45

居然失眠了

明天怎么上班

3 5

M0E柠檬

2025/9/29 23:49:04

失眠心烦

1 2

#失眠#

WX~185472467

M0E柠檬

且行且珍惜骆骆

尊重253

健康快乐就好581

tcy~182736501

无爱一身轻963

1淡淡香味1

2025暴富

Fxy13456531522

铜山路九七对面

健康快乐就好581

铜山路九七对面

终别

WX~7615303

手心里的余温jj

潇洒的憨憨

余生可以遇见你

发财会发胖

1984920920杜子

星悦瑜伽普拉提

小小布丁oo

不喜欢熬夜的90后

姐_拽的有气质

tcy~184825725

M0E柠檬

浮生若梦647

tcy~187180829

M0E柠檬