失眠_畅说嵊州_嵊州108生活社区

健康快乐就好581

2025/10/15 4:42:14

4点就醒了，肚子好饿 /捂脸哭/

这些天失眠严重了

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铜山路九七对面

2025/10/14 10:36:12

【睡眼与炎症的关系】研究发现,睡眠不足会引发全身“炎症风暴”。睡眠不好对身体影响很大,其中就包括体内微环境的变化。当我们睡眠不足时，会出现炎症细胞的渗出或者炎症因子的释放，从而产生炎症反应。所以，保持充沛、规律且充足的睡眠，是维持健康、提高生活质量的关键因素。

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终别

2025/10/13 3:56:16

【爱而不得】我谈了一段见不得光的恋爱，饱受相思之苦，明知不能爱，却又深爱，明知该忘掉，却也放不下，即得不到又忘不掉，即犯了傻也犯了贱，我说不出来你哪里好，可就是谁也替代不了，嘴上说着不联系，可心里却拼命的惦记，想念的时候，忍住不联系！思念到发疯，却要做到不打扰，心却痛到失眠，如果放弃真的那么容

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WX~7615303

2025/10/13 2:23:01

好长时间没失眠了

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手心里的余温jj

2025/10/13 0:13:25

这两天到底咋回事，失眠症又犯了，真的很要命

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潇洒的憨憨

2025/10/12 23:05:59

我始终觉得，一个人最值得炫耀的，不是票子、车子，房子，不是有多少朋友，而是没有焦虑，没有失眠，没有病痛，没有抱怨。这才是我们普通人最该去做追求的东西。

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余生可以遇见你

2025/10/12 1:48:31

有没有失眠的80后女性聊天

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发财会发胖

2025/10/11 19:58:25

失眠的人，连做梦都没资格 /笑哭/

1984920920杜子

2025/10/10 2:23:37

【又失眠了】每天都失眠！！

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星悦瑜伽普拉提

2025/10/8 22:17:21

【什么时候需要瑜伽普拉提?】健康无价! 当你胸闷气短，走路就喘，肩颈酸痛，腰疼失眠，腿有千斤重…… 这些症状都在提醒你:该瑜伽普拉提啦

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亲子

小小布丁oo

2025/10/7 4:39:50

【又失眠了】怎么睡着睡着，半夜三更又醒了，醒了就很难睡着还了 /裂开/

唉～

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不喜欢熬夜的90后

2025/10/7 0:15:22

怎么失眠了！！！

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姐_拽的有气质

2025/10/6 3:42:18

又是失眠的一夜

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tcy~184825725

2025/10/5 0:34:42

失眠了，又来发表下个人想法，成年人的世界真的有点复杂，每个人都想着自己的利益，怕付出多了回报少了，而付出反而会变成习惯一种理所当然，往往最后还是你的错，不去管嘛又于心不忍，去管管么你就去掏钱，最后还落不出一个好

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M0E柠檬

2025/10/4 22:05:14

每晚失眠怎么办。。。

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浮生若梦647

2025/10/3 3:04:10

多日不失眠了，今天不知咋啦！好累好困好想睡但却睡不着。

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M0E柠檬

2025/9/29 23:49:04

失眠心烦

1 2

WX~186466247

2025/9/29 3:03:35

老是失眠怎么办？友友们，有好的医生推荐下。

5 8

WX~186466247

2025/9/28 3:42:44

老是失眠怎么办呢？

6 5

dhg96680

2025/9/27 23:20:31

【现在有没睡觉的吗】失眠了

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锦书nnn

2025/9/27 20:53:36

但凡不困情况下，强行放下手机睡觉，这一整晚都将失眠

5

1只小白羊

2025/9/27 0:34:12

果然又失眠了不是不想睡而是睡不着至于为什么我也不知道反正睡不着

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健康快乐就好581

2025/9/26 0:00:04

失眠了，希望所以的中国人健康快乐每一天，千万别生病。要生病就让那些赚太多黑心钱的人去生病，赚的黑心钱越多，生的病越严重，干万别让好人生病。好人就一生平安，个个活到九十九。社友们你们支持吗？

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尊重253

2025/9/25 23:45:23

有又失眠的节奏啊

浴火凤凰666

2025/9/25 2:50:11

天凉了就失眠，一到冬天就更失眠，为什么，亲，帮帮我，有没有同路人 /笑哭/

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无爱一身轻963

2025/9/24 0:19:21

记吃不记打，一时嘴馋喝了杯奶茶晚上又失眠了 /捂脸哭/

3 1

东圃倾心头疗

2025/9/23 13:05:24

失眠整晚，精神恍惚不定 /打哈哈/

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无爱一身轻963

2025/9/22 23:31:13

气的头痛失眠

6 1

M0E柠檬

2025/9/22 23:16:12

失眠心烦

3 2

一码当先万里行

2025/9/21 3:08:28

睡不着，失眠了

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#失眠#

健康快乐就好581

铜山路九七对面

终别

WX~7615303

手心里的余温jj

潇洒的憨憨

余生可以遇见你

发财会发胖

1984920920杜子

星悦瑜伽普拉提

小小布丁oo

不喜欢熬夜的90后

姐_拽的有气质

tcy~184825725

M0E柠檬

浮生若梦647

M0E柠檬

WX~186466247

WX~186466247

dhg96680

锦书nnn

1只小白羊

健康快乐就好581

尊重253

浴火凤凰666

无爱一身轻963

东圃倾心头疗

无爱一身轻963

M0E柠檬

一码当先万里行