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正本堂杜厚德医师

2026/4/25 10:42:28

值得大家注意的是，人体结构的失衡是循序渐进、层层递进的。从最初单纯的体态不好、体态不对称，到肌肉僵硬酸痛，再到关节劳损、神经受压，最后演变成全身性的亚健康和慢性问题。身体的每一处错位，都会不断累积、持续代偿，小的体态问题，长期放任就会变成顽固的身体病灶。古语讲“体正气顺，骨正

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正本堂杜厚德医师

2026/4/18 16:12:25

中医的源渊可追溯至《易经》，其理论体系与实践均基于《易经》的哲学思想。唐代孙思邈、明代张介宾等医家均强调“不知《易》，不足以言太医”，清代章虚谷也指出《易经》蕴含医学指南。我医学生涯31年，深知“医易”密切相关，每每自学，苦于无高人指点！今2026年4月15日，感恩有幸成为“中

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正本堂杜厚德医师

2026/4/9 10:35:47

【颈椎病有9大严重后果，一定要严谨对待颈椎问题】颈椎病有9大严重后果，一定要严谨对待颈椎问题： 1.中风中风病人有90%以上都有颈椎病，很多人中风后仍不清楚这一原因。 2.失眠，神经衰弱经临床观察在这类病症的人中,有70%的人由颈椎病引发。 3.突然发作的眩晕主要是椎动脉压迫所致，突然晕倒往往会带来严重后果。 4.记忆力严

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正本堂杜厚德医师

2026/3/27 10:38:02

【运动后“血糖”反而升高，原因一定要了解一下！】什么情况下容易发生运动后反应性高血糖？第一，空腹运动，早上起来，没有吃饭，就出门遛弯遛狗、跑步锻炼。你一晚上没有吃东西了，你这个时候的血糖，完全靠的是身体小量分泌升糖激素，让肝细胞不断合成葡萄糖输送到血液里，这个时候的血糖，本身就不是食物葡萄糖维持的，是小量升糖激素维持的。如果

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正本堂杜厚德医师

2026/3/26 9:11:13

【早晚餐对糖尿病的影响，您知道吗？】• 心血管疾病：哈佛大学对2.6万人的追踪发现，不吃早餐者冠心病风险增加27%，可能与血压晨峰和血脂代谢异常相关。 • 糖尿病风险：空腹时间延长可能导致胰岛素敏感性下降，一项涉及10万人的研究显示，每周漏掉早餐≥4次的人群患2型糖尿病概率升高55%。 ·晚餐吃得太晚，更别说夜宵了，