大白菜QAQ
2026/1/11 15:21:05
【休息日不只有睡觉,劳逸结合也很nice】
这个冬天有点累,运动➕拖地➕泡茶,有没有搞头,用温和的活动唤醒身体,做喜欢的事滋养心情,实现精力回满。每个休息日安排不同运动,跑步(争取跑遍新老城区),打球,骑行,爬山…,就从篮球开始吧。
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大白菜QAQ
2026/1/11 8:26:48
中二老男孩、
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大白菜QAQ
2026/1/10 20:15:27
兼职这里有个大叔伤了,他有力气的也扛不住,我也快燃尽了,明天休息,制定了补能计划。
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大白菜QAQ
2026/1/9 13:29:10
戏曲部分太难了。
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大白菜QAQ
2026/1/5 7:48:46
小寒,给手机换个暖色皮肤。
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大白菜QAQ
2026/1/4 18:21:09