洒脱的蒲公英
2026/6/12 18:31:00
今日早、晚餐份：藕粉、腐乳、酸菜。 葫芦蒲炒番茄（笋干菜）、花椒排骨、甜玉米、米饭。上午去菜市场买了排骨2根31元（21元／斤）。黄秋葵6元（12元／斤）、玉米6根3斤（4元／斤）、葫芦蒲一个、丝瓜、番茄4只、长豇豆一斤（5元／斤）、蔬菜付了42元。昨晚上亲戚送了苹果10斤、藕粉2
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洒脱的蒲公英
2026/6/11 17:29:47
今日早、午餐份：桂圆12颗（鸡蛋、枸杞子一小包）。面条（油豆腐、豆豉）。
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洒脱的蒲公英
2026/6/10 20:58:59
今日早、午餐份：野生葛根粉。辣椒炒大肠（85元/斤，28元辣味够足）、面疙瘩（番薯粉、鸡蛋、大白菜、油豆腐）一大碗份量足有点多，大胃王一个
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洒脱的蒲公英
2026/6/9 23:16:49
今日早、午餐份：小米粥、腐乳、咸鸭蛋、酸菜、东𣁽杨梅（30颗）、小番茄6个、红枣、大核桃、香蕉🍌。大白菜蒸酱肉、皮蛋、小米粥（鸡蛋）、香榧、花生。睡好吃好，余生好好爱自己
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洒脱的蒲公英
2026/6/8 18:55:13
今日早、午餐份：甜玉米、年糕泡饭。东𣁽杨梅30颗、菠萝蜜、小番茄6颗、香蕉🍌、红枣3颗、大核桃。 意大利面（番茄酱）、酸菜、𠧧鸭爪2个。花生和香榧各一手把。一天所需的能量
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洒脱的蒲公英
2026/6/7 19:05:49
今日三餐份：野生葛根粉、甜玉米、白煮蛋。 洋葱炒牛肉［最嫩的部位（黄狼）］。六菌菇排骨土豆汤、𠧧鸭爪。 大白菜蒸香肠、卤鸭爪、菌菇粉丝汤（番著粉丝很好吃😋去年去中村游玩时买的，35元／斤（有点小贵），买了8斤，买多买少都是这个价。 东𣁽杨梅6斤，蜜瓜上午又拿来了。晚饭后5点25分匆
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洒脱的蒲公英
2026/6/7 15:48:30
昨天的早、午餐份：甜玉米、白煮蛋、红豆薏米粥。 泡饭、甜玉米、腐乳、酸菜。
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洒脱的蒲公英
2026/6/5 22:19:29
今日三餐份：野生葛根粉。玉米。水仙芒果（给老爸老妈准备的）。冰镇大龙虾、𠧧鸭爪、豆腐汤。下午2点半左右去看望老爸老妈，他6点15分接我回家，买了囱鸭爪10个，番茄2盒（23.2元）、菠萝蜜2盒（9.9元）、冰镇大龙虾🦞（100元）。甜瓜一个、香蕉8个（9.87元）、东𣁽杨梅2篮15
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洒脱的蒲公英
2026/6/4 19:26:36
今日早、午餐份：甜玉米、白煮蛋、藕粉。榨面（大白菜、榨菜、豆豉）。
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洒脱的蒲公英
2026/6/3 22:16:10
今日三餐份：玉米、白煮蛋、蜂蜜水、诺丽果茶。笋干菜炒四季豆、榨菜番茄汤、米饭。凉拌青瓜、蒸笋干菜、酸菜。
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洒脱的蒲公英
2026/6/2 18:43:07
今日旱、午餐份：玉米、烤土豆、蜂蜜水。面疙瘩（加了番薯粉、大白菜、番茄）、盐水河虾、凉拌青瓜。
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洒脱的蒲公英
2026/6/1 22:36:26
今日早、午餐份：野生葛根粉（红豆粥）。，酸菜、诺丽果茶。红豆薏米红枣粥（鸡蛋），笋干菜炒四季豆（水果黄瓜）。
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洒脱的蒲公英
2026/6/1 6:03:07
昨日的早、午餐份：燕麦片、烤小土豆。笋干菜炒四季豆、酸菜、米饭。
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洒脱的蒲公英
2026/5/30 21:38:54
今日早、午餐份：馄饨（油面）。蒜末炒木耳菜、蒸土豆（淡笋、榨菜芯）、米饭。上午去看老爸老妈带了牛奶和自已家种的批杷，他们说甜酸可口很好吃😋昨天去老爸老妈家摘的枇杷（掉在地上有损伤），做了一瓶枇杷酱。上午我8点半到，看他们在睡觉，他们说已吃完中饭睡午觉，我老妈说已吃了两餐，居然我老爸
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洒脱的蒲公英
2026/5/28 21:52:36
今日三餐份：红油泼面（欧洲蔬菜面条）。桂圆鸡蛋、番茄大白菜榨面（肉沫豇豆）。意大利面和五颜六色蔬菜做的面，形状有罗旋式的、蝴蝶的式样很多（图四），是我外甥女最喜欢吃的，剩下的没带回去，我一点点消失掉，不过还挺好吃😋
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