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舜水伧塘

2026/6/18 7:30:36

晨跑打卡

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舜水伧塘

2026/6/18 7:30:16

1小时200步频1314，下午有点闷热，心率有点高，体感舒服的。

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舜水伧塘

2026/6/18 7:28:32

签到我也要去签到

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舜水伧塘

2026/6/17 14:08:43

签到我也要去签到

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舜水伧塘

2026/6/16 5:22:28

签到我也要去签到

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舜水伧塘

2026/6/15 9:26:58

没有天赋，只能重复，一个人晨跑的早晨。

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舜水伧塘

2026/6/15 8:24:04

签到我也要去签到

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舜水伧塘

2026/6/14 7:56:18

签到我也要去签到

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舜水伧塘

2026/6/13 9:10:07

一路慢路一路欢乐

/比心/

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舜水伧塘

2026/6/13 9:09:26

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舜水伧塘

2026/6/12 8:45:49

3公里热身+11*2:00@330+7公里骑行搬砖。真的累趴了 /捂脸哭/

/捂脸哭/

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舜水伧塘

2026/6/12 8:41:45

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舜水伧塘

2026/6/11 7:36:45

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舜水伧塘

2026/6/10 8:19:54

早上凉快，中等强度跑一个，一炮下来舒服了 /捂脸哭/

/捂脸哭/

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舜水伧塘

2026/6/10 7:41:20

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